Ingrédients :• 1 tasse de bleuets congelés• 1 banane• 2 tasses de lait----------------------------------------Préparation :Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à ce que le mélange soit bien liquide. Servir frais.----------------------------------------Note :Donne 4 portionsSource : All recipeshttp://qc.allrecipes.ca/recette/10416/smoothie-banane-bleuets.aspx
SMOOTHIE BANANE - BLEUETS
Ingrédients :• 1 tasse de bleuets congelés• 1 banane• 2 tasses de lait----------------------------------------Préparation :Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à ce que le mélange soit bien liquide. Servir frais.----------------------------------------Note :Donne 4 portionsSource : All recipeshttp://qc.allrecipes.ca/recette/10416/smoothie-banane-bleuets.aspx
